모리의 정보나눔공간

살빼는데에는 곤약만한게 없는거 같아요 어릴땐 곤약을 싫어해서 오뎅탕이나 국물요리에 들어가있으면 빼버리곤 했었는데 근래에 그 효과를 톡톡히 보고 나서는 야식으로 매일 챙겨먹고 있어요~ 회처럼 생긴 모양이랑 국수처럼 생긴 종류가 있는데 2개 중 먹어보니 곤약국수가 더 잘맞더라구요 요즘 콩국물 사다가 냉장고에 항시 넣어두는데 국수 넣고 오이 송송 썰어 같이 먹으면 어찌나 담백하고 고소하고 맛있는지 엄마도 해드리니 한그릇 순식간에 뚝딱 하셨어요 내일은 냉면육수 넣고 열무김치 얹어서 시원하게 한그릇 할려구요 벌써부터 생각하니 군침도네요 ..ㅎㅎ

제가 젤루 좋아하는 간식은요 매콤하면서 달짝찌근한 떡.볶.이.예요~ 한때 매운맛에 중독됐을때는 일주일에 한번은 엽떡을 시켜먹었던거 같은데요 위가 안좋아지고는 자제하고 있다는~ 덜매운맛도 나왓다고 해서 주문해봤는데 별로더라구요 요즘에 새로 꽂힌건 앙마떡볶이라구 어플에서 알게된곳인데 떡볶이만 오는게 아니라 순대랑 튀김이랑 마.약.김.밥.도 같이 와여~ 그리고 서비스로 아이스티를 갖다주셨는데깨알같이 손편지를 써서 주신거예요~ 사소한거에 완전 감동..+_+ 앞으로 자주 0l용하게 될거 같아요 ㅎㅎ

손톱건강 관리 놓치지마셔요~ 시원한 기분좋은 바람이 솔~소올 불어드는 가을시즌이 돌아왔네요 ^^ 아마 많은분들이 가을을 맞이하기 위해서 휴가도 떠나시고~ 하실것 같은데요 환.절.기.에는 건강관리가 필수이죠~ 하지만 피부관리나 몸매관리는열심히 하지만 정작 내몸의건강관리는 신경쓰지 않는 분들이대부분이라는 점! 그래서 오늘은 손톱건강에 대해서알아볼까 합니다~! 손톱이 보내는 건강 적!신!호! 라고들어 보셨나요? 손톱색깔이 평소와 다르게 푸..르스름하다거나 평소와는 다른느낌이 든적은 없으신가요? 손톱건강을 살펴볼때는 꾹 눌렀다가떼는게 일반적인데요~ 그럴때 하얀색이 되었다가이내 붉은색으로 돌아오는것이 대부분이죠 하지만! 그대로 흰색이 유지되고 있거나창백한 색상으로 비춰진다면내몸이 보~내는 건강적신호라는 점! 또한..

제철 포도 칼로리 살빼기의 적? 요즘 제철 포도가 슈퍼나 과일의 매장을 떠들썩하게 하고 있죠 달콤하고 맛있으며 먹기좋은 모양도 함께 갖추고 있어 어느새 어느새 한송이를 뚝딱 해치우게 되요 포도 칼로리는 낮기때문에 부담이 없지만 '포도당'을 많이 함유하고있어 살을 빼고싶은 사람들은 주의가 필요합니다~! 밤 먹으면 체지방에 영향을 줄 수 있어 가능하면 아침에 먹는것을 추천해드려요 과일의 단맛은 주로 과당과 포.도.당.으로 1g 당 열량은 과당과 포도당 마찬가지입니다. 다만, 과당은 혈당을 올리기 어려운 반면 포도당은 혈당을 올리기 쉽고, 사용하지 못한 포도당은 지방으로 바뀌어 지방 세포에 축적됩니다. 같은것을 먹어도 시간에 따라 혈당 오르는 방법이 다릅니다 낮에는 오르기 어렵고, 밤에는 오르기 쉬워집니다 또..

잘 속는사람에게 보이는 특징 자신은 잘 속지 않는다! 라고 생각하고 계신가요? 그렇게 생각하는 사람이 오히려 더 잘 속는 경우가 많습니다 예를 들어, 비상 사태라고 믿어 냉정함을 잃은 경우에는 속을 가능성이 높아집니다 "욕심"이 강한 경우도 마찬가지입니다 의심의 마음보다 "욕심"이 이겨버려 속아버리는것이예요 그럴듯한 이야기로 돈을 사기치려는 경우가 많습니다 일관된 스토리를 만들기 위해 세부 사항을 꾸며내 상대를 완전히 보이고 있는 가운데 연기력이나 망상을 발휘하기 때문에 상대를 점점 자신의 페이스로 이끌고 소중한 돈을 빼앗아갑니다 "감정"으로 사물을 판단하게 되어 냉정함을 잃어버리게 되죠 상대를 믿는 마음도 중요하지만 의심하는 마음도 필요해요 누군가 자신에게 혹 할만한 제안을 하였다면 제 3자에게 상담해..

상어의 특징 우리가 몰랐던 생태방식 상어는 일반적으로 짝 짓기를 할 때 수컷이 암컷을 무..는 습성이 있습니다 두가지의 설이 있는데 하나는 몸을 고정하기 위해 실시하고 있다는 것. 또 하나는 단순히 욕구를 충족시키기 위한 행위로 생각됩니다 상어는 어류임에도 불궇고 자궁에서 새끼가 성장하고 있어요 임신 초기에는 자궁에서 아이에게 "우유"를 주며 키워지는것으로 알려져 있어요 백상아리의 어머니는 자궁의 벽에서 기름을 함유한 우유 같은 액체를 분비합니다 아이는 거기에 채워진 우유를 마시고 자라게 되요 태내의 아이의 수는 5 ~ 10 마리 정도 계란은 어머니의 난소에서 자궁에 영양 공급을 목적으로 수송되어 새끼의 먹이가 됩니다 이렇게 1 년간 자궁 속에서 성장해 가고 있습니다 임신 후기에는 자궁 우유의 분비가 멈..

자동차 실내등 주행중에 키면 안되는 이유~! 어두운 차내에서 잘 보이지 않기 문에 실내등을 켜고싶지만 주행 중에는 실내등을 키지 않는 편이 좋다고 말하죠 왜 그런걸까요? 일반적으로 어두운곳에서 밝`은 곳은 잘 보이지만반대로 밝은곳에서 어두운곳을 보면 어두운곳은 보기가 힘들어집니다 외부의 모습이 보기 힘들게 되버리기 때문에 자동차 실내등 을 키는것은 매우 위험한 행위이죠 주행중에 실내불을 켜버리면 실내의 모습이 차창에 반사되어 외부의 모습이 보이지 않으므로 주행에 위험 할 수 있습니다 안전성 측면을 고려하였을때 키지 않는것이 좋을거 같아요

필리핀 세부 섬 팔라완 어떤곳인가 필.리.핀. 마지막 비경이라고 불리는 팔라완 섬에는 자연을 그대로 만끽하면서 다양한 체험을 즐길 수 있습니다 고급 리조트가 많이 있는것으로도 유명하죠 팔라완의 주도 푸에르토 프린 세사는 시장의 마을만들기 정책이 들어선 매우 깨끗한 도시입니다 마을을 걸으면 곳곳에 휴지통이 설치되어 있으며, 쓰레기를 투기하면 벌금을 내고 있습니다 세계 유산으로 유명한 이 마을은 긴 해안이 특징인 목가적인 도시입니다. 도시라고 해도 리조트가 몇개 없고 작은 오두막이 있을뿐 분위기는 시골 자체입니다. 세계 유산은 있지만 그다지 관광지화 되어있지 않기때문에, 로컬 분위기를 느끼면서 여유있게 보내기 좋은곳이예요 ● 맹그로브 산책 맹그로브 숲을 작은 배를 타고 산책합니다 가이드가 있기때문에 맹.그...