식빵으로 만든 아침식사 요리 토스트 만들기

식빵으로 만든 요리

 

 

 

아침엔 아무래도 시간에 쫓기다 보니 가능한 식사를 신속하게 끝내고 싶은마음일거예요

 

하지만 아침을 대충 먹고 나오면 점심시간이 되기전에 배가 고파 일에 집중이 안되게 되죠

 

그래서 오늘은 바쁜 시간을 쪼개 효율적으로 아침식사를 할 수 있는 요리 레시피를 준비해봤어요

 

 

 

 

 

평소 쉽게 구할 수 있는 재료 식빵으로 할 수 있는 요리 어떻게 만들면 될까요?

 

 

 

 

 

 

재료 (1 인분)

 

식빵 · · · 1 매

 

양배추의 채썬것 · · · 20 ~ 30g

 

감자 샐러드 · · · 2 큰술 ~ 3큰술

 

방울 토마토 · · · 1 ~ 2 개

 

녹는 치즈 · · · 1 매

 

 

 

식빵으로 만든 요리 만드는방법

 

 

 

 

 

1 식빵을 준비하고 양배추를 깨끗히 썰어 채썰어 놓습니다

 

양배추는 숨이 죽기때문에 조금 넉넉하게 넣어주는것이 좋아요

 

 

 

 

 

 

 

2 깔아놓은 양배추 위에 감자 샐러드를 놓습니다

 

샐러드의 양은 많을수록 포만감이 좋기 때문에, 기호에 맞게 조정 해주세요

 

 

 

 

 

 

3 감자 샐러드 위에, 5mm 정도로 슬라이스한 방울토마토를 균형있게 올려주세요

 

 

 

 

 

 

4 방울 토마토에 녹는 치즈를 얹어 500W 오븐 토스터로 5 분 정도 구워주세요

 

치즈가 녹아 않으면 1 ~ 2 분씩 시간을 늘려주세요

 

 

 

 

 

 

이렇게 오븐에 잘 구워 치즈가 녹아들면 맛있는 토스트가 완성되요

 

그냥 식빵에 야채와 치즈를 얹어 먹는것보다 감자 샐러드를 넣어서 먹는거라 훨씬 든든하고 좋은거 같아요

 

감자샐러드는 직접 만들기 귀찮을땐 시중에 파는 제품을 이용하면 좀 더 쉽게 만들 수 있답니다

 

바쁜 아침이라도 가능한 식사를 굶지말고 간단히 식빵을 이용해 요리를 만들어드셔 보세요